为进一步增强学生的护眼意识，提高护眼效果，督促学生认真对待眼保健操，同时也为提高眼保健操的质量，积极预防近视，12月1日，我校开展了眼保健操比赛活动。

眼保健操是通过按摩眼睛、颈部、头部的穴位、增强眼眶的血液循坏，改善神经营养，消除眼睛充血，达到消除眼睛疲劳的问题。本次眼保健操比赛要求是学生全员参与，眼保健操穴位需掌握正确。按照比赛规程，本次比赛一起进行，每个年级由一位体育老师，一位中层，一位年级组长组成了评委团，在比赛过程中评委们认真负责，积极评分，本着公平公正的原则参与本次比赛。本次比赛从预备姿势、做操运动、个人卫生、穴位准确度、精神面貌、班主任看班指导六个方面进行评价。比赛过程中，随着悦耳动听的眼保健操音乐声中，学生们认真的按节奏按揉着穴位，每组评委老师们深入到每个班级对学生进行评价，按年级选出获奖班级。

此次比赛，每个班级都赛出了水平，赛出了班风，获得了圆满成功。同时也让学生们从小树立良好的爱眼护眼意识，切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯。