为锻炼学生抗逆力，提升学生的朋辈互助能力，加强班集体凝聚力，我校近日开展了“提升抗逆力 助力‘心’飞翔”为主题的团辅活动暨春学期心理委员培训会议。

遥小兼职心理老师储老师通过“金鸡独立”“你好鸭梨”“体验成长”三项内容，引导学生体验积极情绪，让学生在团体合作与交流互动中更好地认识与接纳自己、应对情绪与压力，从而提升自己的抗逆力，收获个人成长。储老师先让学生静下心来玩一个“1分钟金鸡独立”的小游戏，引导学生要充分相信自己，发掘自己的潜能。她分享了同学在艺术节中发挥失利哭泣的故事，告诉学生即使遇到挫折，也要从容面对，帮助学生了解什么是抗逆力。那如何提升抗逆力呢？储老师以动画视频形式，启迪学生学会用积极的心态看待挫折，提出了提升抗逆力三部曲：积极行动、宣泄情绪、正确归因，也使学生更加明确地知道提升抗逆力的方法。储老师还为各班的心理委员分发了心语卡，再次明确心理委员职责。心语卡为班级里有心理困惑的孩子提供了倾诉的渠道。

我校“和雅之声”红领巾广播站也紧随其后推出了专题栏目——“向阳而生，助心成长”。在二2中队的主持之下，储老师通过分享来信，为同学们就学习和集体生活问题进行答疑解惑。同时，也带领孩子一起了解“校园欺凌种类”、“校园欺凌危害”、“校园欺凌的预防和应对”等方面，引导学会勇敢向校园欺凌说“不”。最后，再次向同学们言明沟通渠道。学校的心语信箱、班级的心理健康晴雨表、以及润心卡片都为遥小娃的心理健康保驾护航。